Фитнес: Зашто је дневна шетња добра за вас

Желите да учините нешто за своје здравље, али теретана, интензивне вежбе и спорт нису ваша ствар? Нема проблема: чак и свакодневна шетња чини много за ваше здравље – на неколико нивоа.
Да ли сте се икада запитали зашто власници паса