26. децембар 2024. – 30. јануар 2025
Јутарња јога – нежни час јоге течним покретима и свесним дисањем буди тело. Потребна је регистрација.
На овом нежном часу јоге почињемо дан пажљиво. Проточним покретима и свесним дисањем будимо тело и покрећемо животну енергију. Асане промовишу флексибилност и ослобађају напетост док смирују ум. Овај час је савршен увод за почетак дана са новом виталношћу и унутрашњом равнотежом.
Ниво: Сви су добродошли, настава ће бити прилагођена.
Пријавите се на 0041 79 614 46 93